ट्रेकिंग पर जाने से पहले रखें इन चीजों का ख्याल

वर्तमान समय में युवाओं का एक बड़ा हिस्सा ट्रेकिंग (Trekking) में खास रुचि रखता है। यदि हम पिछले दशक का रिकॉर्ड देखें तो हमें मालूम होगा कि भारत के ट्रेकर्स की संख्या में खासा इज़ाफा हुआ है। Trekking पर जाने वाली इस बढ़ती संख्या का एक मुख्य कारण है, नए अनुभव को एकत्रित करने की तीव्र इच्छा। इस बात में कोई सन्देह नहीं कि ट्रेकिंग का अनुभव अतुलनीय होता है। ऊँचे पहाड़ पर पहुँचकर इस दुनिया को देखना बेहद खूबसूरत होता है। उचाईयों का अमूल्य एहसास, ठंडी हवाएँ, सुंदर दृश्य आपका मन मोहे लेने के लिए काफी हैं। तो चलिए नज़र डालते हैं उन चीजों पर जो ट्रेकिंग के लिए सबसे ज्यादा जरूरी हैं –

जूते (Trekking Shoes):

जी हाँ ट्रेकिंग पर जाने के लिए सबसे पहले यह ध्यान दें कि आपके पास trekking करने के लिए सहज जूते हैं या नही? इसके लिए आप trekking shoes या sports shoes या कोई ऐसे शूज़ का इस्तेमाल कर सकते हैं जो मजबूत हों और आपको पहाड़ों पर चढ़ने में सहायता करें। ऐसे जूतों का चुनाव करना इसलिए आवश्यक होता है क्योंकि इससे ट्रेकिंग के दौरान पहाड़ों के सतह पर सही पकड़ बनी रहती है।

रस्सी:

एक मोटी रस्सी का आप के बैग में होना बहुत ज्यादा जरूरी है, क्योंकि trekking में आपको कोई होटल या फिर यूँ कहें कि आरामदायक कमरा मिल पाना संभव नहीं होता है। वहाँ पर जाकर आपको कैंपिंग करनी होती है इसलिए रस्सी की बहुत ज्यादा जरूरत पड़ती है तो ट्रेकिंग पर जाने से पहले याद रखें कि आपके पास एक मोटी मजबूत रस्सी ज़रूर हो।

हैवरसेक (Trekking Haversack):

हैवरसेक या फिर इसे हिंदी भाषा में पिट्ठू बैग भी कहा जाता है ट्रेकिंग पर जाने के दौरान याद रखें कि आपका जो भी सामान हो वह एक haversack में ही कैद हो क्योंकि हैवरसेक को आपके कंधों पर लादना आसान होता है। ऐसा करने से आपको बैग को हाथ में लेने जैसी परेशानी का सामना नहीं करना होता है। और haversack में आपका ज्यादा से ज्यादा सामान आसानी से आ जाता है। तो इसलिए ध्यान रखें कि trekking की तैयारी करने के दौरान आपके पास हैवरसेक ज़रूर हो।

गर्म कपड़े:

अपने सामान में ज्यादा से ज्यादा गर्म कपड़ों को जगह दें क्योंकि पहाड़ों का मौसम अक्सर ठंडा होता है, इसलिए ठंड की चपेट में आने से बचने के लिए आपके पास गर्म कपड़ों का होना बहुत आवश्यक है। इसमें आप जैकेट्स, पुलोवर्स, विंटर शीटर्स का इस्तेमाल कर सकते हैं।

आत्मविश्वास:

जी हाँ इसका इंतजाम कर पाना थोड़ा मुश्किल होता है, लेकिन यह ट्रेकिंग पर जाने के लिए सबसे महत्वपूर्ण चीज़ होती है। Trekking के दौरान अनगिनत पल ऐसे आते हैं जब आपको ऐसा महसूस होता है, कि आप इस रास्ते से आगे अब और नहीं चल सकते इस वक्त जो चीज की आपको सबसे ज्यादा जरूरत पड़ती है, वह है आपका आत्मविश्वास। आपको खुद पर यकीन होना चाहिए कि आप इस चढ़ाई को पूरा करके ही लौटेंगे। यह आपके ट्रेकिंग में सबसे जरूरी हिस्सा होता है।

मैं आशा करती हूं कि आपका सफल, आनन्दमय और मंगलमय हो !

लेखिका:
वैदेही शर्मा